2010年07月22日
zaqzxc147さん：zaqzxc147さんのブログ |
| ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄを利用してﾀﾞｲｴｯﾄを始めようと考えているあなたにまず聞いて欲しい 粛々と運動などで行ってきたﾀﾞｲｴｯﾄでは中々うまくいかない。ｻﾌﾟﾘを活用してﾀﾞｲｴｯﾄ成功を考えている？いま売れ筋や人気の商品があればと思っているならやめてください。 ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄの効果を最大限活用してﾀ ・・・続きを読む |
2010年07月13日
KEIさん：アンチエイジングできれいなからだになりたい！ |
| 昼ご飯を食べ過ぎたから、夕食はひかえよう。 したことがありますか？ 一食、ご飯を抜くと、体重が変わらないどころか、 増えてしまっていることを 経験したことがありますか？ これは、リバウンドと同じ理由によります。 絶食などの食事制限のダイエットの場合、 食べないと、体はいつもと違う、異変を感じ取り ・・・続きを読む |
2010年06月28日
bokkochanさん：bokkochanさんのブログ |
| いや〜！失敗、失敗。全然ダメだ〜。 ダイエットもブログも全然ダメ！連休中に太ってしまった！！しかもブログも更新せず。 すぐに人間性を露呈してしまうあたりがほんっとに私らしい！！笑ってしまう。 まあ、太ってる人に悪い人はいないっていうし、ダイエットは失敗するからまたダイエットするわけだし。。 ・・・続きを読む |
2010年06月27日
KEIさん：アンチエイジングできれいなからだになりたい！ |
| 細いけれど、細すぎる女性。 細いけれど、細すぎず、全体的によいバランスの女性。 あなたはどっちの女性のほうが魅力を感じますか？ 細かったらきっと似合うのに。 細かったらあの服着られるのに。 こう感じてできるだけ細くなりたいと感じる事もあるかもしれません。 しかし、ただ細いからといって洋服が似合 ・・・続きを読む |
2010年06月24日
KEIさん：アンチエイジングできれいなからだになりたい！ |
| 少ししか食べないのに、すぐ太る。 逆に、たくさん食べているのに、全然太らない。 私は、すぐ太るタイプです。 あなたは、いかがですか？ なぜ、太りやすさに、違いがあるんだろうと思います。 たくさん食べても太らない人の理由は、様々だと思います。 それこそ胃下垂だったり、遺伝的に太りにくかったり。 ・・・続きを読む |
2010年06月22日
m-sさん：ばたばた日記 |
| 最近、太ってきた。 年齢とともに代謝も悪くなってきたのもよーくわかる。 生理前はむくみがでるし、確実に歳くってるよな･･･ と、納得。でも、さすがにまた太るのはさすがに NO!!なので、少しだけダイエットしようと思います。 前に妹ちゃんを産んだあと、すんごいデブッちゃったので、ダイエットし ・・・続きを読む |
2010年06月18日
KEIさん：アンチエイジングできれいなからだになりたい！ |
| あなたは、 痩せれば痩せるほど、きれいに見られると、 思っていませんか？ ただ痩せるだけがダイエットではないし、 細ければ細い程、きれいに見えるわけではありません。 以前、病的にやせてしまったモデルさんが、 仕事がなくなってしまったニュースもありました。 健康を害したり、病的な痩せ方では、 正 ・・・続きを読む |
2010年06月15日
KEIさん：アンチエイジングできれいなからだになりたい！ |
| 中学生の頃からソフトテニスをやっていました。 高校に入学しても、3年生で引退するまでは ソフトテニスを続けていたので、太ることもありませんでした。 むしろ、高校のソフトテニスのクラブ活動は厳しかったので、 食べないと体力がもたないと、 みんな昼ご飯も、男子に見つからないように、たくさんたべました。 ・・・続きを読む |
2010年06月13日
KEIさん：アンチエイジングできれいなからだになりたい！ |
| ダイエットに対する苦手意識ってあると思います。 運動が苦手なら運動ダイエット。 食べる事が好きなら、食事制限ダイエット。 など、自分が苦手な事をやらなければいけない ダイエット方法です。 そして、もうひとつ。 過去の失敗経験。 運動やエクササイズ等を頑張りすぎてイヤになり、 結局、ダイエットが ・・・続きを読む |